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頭がボーっとして
今この瞬間を考えれない
心が麻痺してるような感覚
やりたくてたまらなくて
食べたくてたまらない
誰かの側にいきたい
寂しい
寂しい
悲しい
食べたい
寂しい
心が痛い
快楽がほしい
心がしにそう
食べたい
誰も分かってくれない
寂しい
現実を見たらしんでしまいそう
これ以上たえれない
心がしんで機能不全になりそう
目の前が心が真っ暗になりそう
ぶっ壊したい
いじめたい
めちゃくちゃにしてやりたい
痛い思いをしたい
苦しみたい
思い切り自分を殴りたい
苦しい
しんでしまう
しんでしまいたい
たえれない
苦しい寂しい
叫びたい
愛されたい
思い切り甘えたい
べったべたしたい
よしよししてほしい
泣きたい
ぎゅーって抱きしめてほしい
安心したい
ごめんねって言ってほしい
よく頑張ったねすごいねって言ってほしい
心の底から心配してほしい
私がしんでしまいそうなの気がついてほしい
強く反省してほしい
そんなにひどいことされていたのと驚いてほしい
この子がかわいそう！！とお父さんとお母さんの前で叫んでほしい
助けてほしい

こんな気持ちを封印して
悲しみも怒りも私は我慢して麻痺させて
ずっと心はキャパオーバーで
少しでも強い快楽がほしくて
食べる事でしか私は快楽を得れなくて
誰かに抱かれたくて
人に思い切り依存したくて
私を救ってくれる人がほしくて
人を支配して自分のものにするか
食べ物をおなかがはちきれそうになるまで食べないと
私はしんでしまっていたか
大きな犯罪を犯すか誰かをころしてしまっていたのかもしれない
食べてないと現実を直視しないといけなくなるから
私はそれができなかった

今でも食べて自分を攻撃してしまうのは
それだけ今もなお発散しきれないくらいに
私は傷ついて悲しみと怒りでぐちゃぐちゃで
それを誰も気がついてくれず
ずっとずっと一人でしにそうな自分を保つのに必死だったんだと思う
食べてしまうのも性欲の強さも恋愛依存も
私は生きるためにたどりついたものだったんだと思う

じゃあ今私は何が出来る
あの時どうしたかった
なんの為に過食して人を求めてたの

もうかかえきれなかった自分自身が
やめてほしかったほうっておいてほしかった
一人になりたかった
誰も信じたくない消えてほしい静かな安心できる所に行きたかった
お花がいっぱいでゆっくりした時間が流れて
心から安心して幸せだと思える時間を一人ですごしたかった
誰かの期待にこたえたり毎日ヒヤヒヤしたり攻撃されたり
人間のそういうところを見すぎて疲れてしまった
私はずっと疲れてたの
もうこれ以上頑張れなかったの
幼稚園も学校も会社も行けないくらい疲れてたの
誰かに休む事を許してほしかったの
一人で決めれなかったの
お父さんもお母さんもお兄ちゃんも考えるのがもう嫌だった
誰かと話すのもめんどくさい
誰も私にふれないで
もうほうっておいて
私なんてもういいから
私に触れないで
どうせ裏切るから私をコントロールして利用するから
そんなとこをもう見たくないの味わいたくないの
これ以上心の壊れようがないの
逃げたい逃げたい一人にさせて
心の回復をさせて
思い切り泣かせてほしいの
怒りたいの
泣き叫べる場所がほしいの
その場所がほしくて
そんな私を出せる存在がほしくて
私は必死に可愛くなろうとしてるの
可愛くなったら私を大事にしてくれると思うから
心の底から心配してくれるとそう思うから
思い切り私にだけ目を向けてくれると思うから
それが叶わなくて食べてしまう
自分を見失いながら心がしんだまま食べ続けてしまう
苦しかった
私は諦めてしまったの疲れたから
もう私なんていいから一人になりたいの
太ってこれ以上一人になるなら私はもう一人でいいの
食欲を抑えられない
これを我慢したら私はまたしんでいってしまう
もう頑張れないよ頑張ったらしんじゃうよ
頑張るのやめてよ、休憩してよ、おねがいだよ

自分を愛する事の大切さ

こんにちは、ももです。

今回は自分を愛する事の大切さについてお話します。

あなたは自分の事が好き、といえますか？
悲しい事に、そういえる人は少ないのです。
実は私もそうでした。
好きなとこといえば色が白いくらい。それだけ。笑

自分の体型、顔、置かれてる環境、全て嫌いでした。
こんな自分なんか、どうせ自分なんか、と思って生きてきました。

自分を愛せない＝自分に対して嫌いなとこがある＝劣等感

になるんですね。

そして大事なのが、自分を愛で満たせてない人は対相手の事を愛せないのです。
そんな事ない！！と思うかもしれません。
すぐ誰かの事好きになるし、彼氏できるし、彼氏に尽くします！
（私がそうでした。笑）

これは、”好き”ではなく、”依存”になるんですね。
対相手を愛している、のではなく、
自分を愛していないから相手から奪おうとするのです。（悲しい言い方をしてごめんない）
自分の中の愛がすっからかんだから、
誰かの愛を求め、恋愛体質、恋愛依存になったり、
ほしいがゆえに、自分を押し殺してまで自己犠牲的な恋愛になってしまうのです。

また、自分を愛せないがゆえに、
傷つく前に逃げてしまう、というのもあります。
（矛盾していますが私はこちらもあてはまっていました。）

これは、過去に心の底から傷つく事があり、
もう傷つきたくない、と恐れて自分を守るがゆえに
逃げてしまうんですね。
でも、こういった人は本当は誰よりも愛を求めています。
誰よりも愛を求めているのに、逃げてしまうのです。。
寂しくてたまらないのに、傷つくくらいなら一人でいる事を選択してしまいます。

また、自分を愛せないと、何かに依存してしまいます。
恋愛、人、食べ物、お酒、タバコ、薬、ギャンブル、などなど。。
自分と向き合えないので、他から快楽を求めるべく、
現実逃避してしまいます。

でも心はすっからかんなので、やれどやれど、
余計に悲しくなったり寂しくなったり、
何してるんだろう、、と我に返ったり。

ではなぜ、自分を愛せないのでしょう？

それは、傷つく事を恐れる気持ちからの自己防衛心と、
幼い時の感情の抑圧なんですね。

あなたの心に、傷ついた小さな幼いあなたがまだいるんです。
あなたはその自分を、ずっと無視し続けているんですね。

小さい頃、私はよかれと思ってやったのに、
なんでそんな事するの？と親に跳ね返された
兄弟と比べられて育った
楽しくしていたら怒られた
やりたい事をやらせてもらえなかった
みんなの前で怒られたりバカにされたり恥をかいた
いじめにあった
容姿をバカにされた

などなど。。

その時の気持ちを、あなたは封印してしまったのです。
本当は死ぬほど悲しかったんです。
怒れたんです。
でもぶつける先がないから。。
分かってもらえないから。。
言っても無駄だから。。

そうだよね、どうせ私なんて。
私が何してもバカにされる。
私は傷つけられて当然なんだ、

と、強く思い込んでしまうのです。
そう思わざる終えなかったのです。
そう思う事で、傷ついた心に蓋をする事しかできなかったのです。

これが自分を愛せないきっかけになります。

これが心の根本にあるから、
誰かに褒められても、
本当は思ってないくせに、とその言葉を素直に受け入れれなかったり、
彼氏がいても浮気してるんじゃないかと不安になったり、
返事がこないと不安でたまらなくなったり、
人の幸せを聞くのが嫌になってしまったり、
自分のミスを許せなかったり、

とにかくネガティブになるしどんどん人生は辛く辛くなっていってしまいます。。

ではどうしたらいいの？
そんな簡単にハイ！自分を愛します！なんてできないです。。

と言いたくなりますよね。

では、自分の嫌いなところはなんですか？
太っている事
顔が丸い
話し方が遅い
足が太い
（私が思ってた事ｗｗ）
などなど。。

そして、それはどうして、嫌いなのでしょう？
バカにされたから
容姿を理由に失恋したから
浮気された時の相手が自分より可愛かったから
（こりゃまた私の。。ｗｗ）

その時、どう思った？←これがとても大事。
悲しかった。
ひどいと思った。
しぬほど腹が立った。
傷ついた。
そんな事言わないでほしかった

これを思い出して下さい。

はぁ、そんな事思い出したくないよ。。。
と思うかもしれませんが、
この時の悲しい気持ちを認めてあげないと、
ずっとずっと自分を愛せないのです。

あの時の感情を抑圧せざる終えなかったから、
どうせ自分なんか、、に繋がってしまうのですね。

悲しかったね。
ただ大好きだったのにね。
好きで太ってたわけじゃないのにね。
丸顔が嫌なんて相手の価値観なのにね。

あなたは、悪くないのに
ありのまま存在してよかったのに
傷つていい存在じゃなかったのに

辛かったね。
感情を無視してごめんね。

と、頭の中で小さな自分を抱きしめてあげて下さい。

これが自分を愛する、一歩になります。

もっというと、傷つけた人は、
その人の心に問題がある人です。
あなたはその人に巻き込まれてしまったの。
その人も劣等感や自分の自信のなさで苦しんでいるけれど
あなたを傷つけていいという事はないから。

だから、この人はこう言ってるだけで、
私は別に価値がない人間ではないんだ、と思っていいんです。

あなたの丸顔が可愛いねと言ってくれる人や
太ってないし、今の君が好きなんだよ
と言ってくれる人の言葉をもう信じていいんです。

人に言えず一人になっては寂しくて病んで
辛かったね。

でも、少しずつ、自分の気持ちと向き合いながら、
自分を抱きしめてあげていってくださいね。

あなたがあなたを満たそうとした時、
あなたを満たそうとする人が現れます＾＾*

幸せへの一歩になりますように。

では今日もよい1日を♪

摂食障害について

こんにちは、ももです**

今回は、”摂食障害”についてお話したいと思います。
アダルトチルドレンやＡＤＨＤ、依存癖のある人は
摂食障害になる確率がとても高いです。

そんな私も、10年以上摂食障害と付き合ってきました。
今回は私のエピソードをお話します。

まず、摂食障害は拒食、過食を繰り返す、
ただ小食、大食いというわけではなく、
痩せたい、太るのが怖い、食べるのが怖い、
食べた事への罪悪感、などの気持ちが生まれます。

なので、極端に食べない、
食べても罪悪感と太る恐怖から嘔吐したり、下剤をたくさん飲んだり、
過剰に運動をしたりします。
あと噛んでから口にあるものを吐き出すチューングとかもあります。

また、拒食の後に過食になるのもアルアルです。
パーンとはじけたように、自分では制御できない食欲が待っています。
食べても詰め込んでも、止まらないんです。
止めれないんです。泣きながら食べます。
お腹がパンパンになって気持ち悪くなった頃に
罪悪感と太る恐怖、容姿をバカにされる恐怖に襲われ
自分を責め、しにたくなります。（全員とは言いませんが私がそうでした）

とにかく、心が追い詰められていきます。
四六時中、食べ物の事、体重の事、痩せなきゃ、という事が頭を支配します。
食べ物の事、痩せなきゃ、と矛盾しているようにみえますが、
本人は食べてしまう（食べざる終えない）自分と太りたくない、痩せたい自分と常に戦っています。
もうダイエットなんてやめたい。こんな事したくない。
普通にご飯を食べたい。普通に生きたい。
そう思っているのに、やめれないのも特徴の一つです。

私は嘔吐しない非嘔吐の過食でした。
スタートはやはり拒食から始まりました。
私は持病があって低血糖になりやすく、
それを我慢し続けたあげく、
ある日そんなに好きでもないお菓子を一口食べた途端、
何かがはじけるようにドカ食いをしました。

大食いな方だとは思っていましたが、
ある程度食べたらもう食べれない、お腹いっぱい、と止まっていたものが、
一袋、一箱、買った物全て食べないと気がすまなくなりました。
食べれるキャパもどんどんと増えました。

私は特に甘い物に依存していました。
完全なる糖質中毒でした。

砂糖って、コカインより依存してしまう力が強いのですね。
甘い物を食べた瞬間の、頭のキタキター！！コレコレー！！！
頭に、体中にしみるうううぅぅぅ！！！！
うめぇぇぇ幸せだぁぁーーーー！！！！！！
という幸福感が、依存を強めていくのです。
食べれば食べるほど、やめれないんです。

当然、体重は増えていきます。
思春期の私にとっては太るなんて恐怖。
でも糖質に支配されてしまった私はそんな簡単にやめれなかったのです。
（そんな感じで今に至るわけですが。爆）

なので、あらゆるダイエットをしました。
夜を抜く、ダイエットＤＶＤをやりまくる、
糖質制限、○○ダイエット、

一旦はどれも痩せるんですね。
でも、待っているのは、
甘い物くいてええええええええ
という強い気持ちからくるストレス。。

そして何かはじけたようにまた食べてしまうんです。涙
体重を減らすのはあんなに大変なのに増やすのは一瞬です。

しかも、偏ったダイエットを繰り返すので、
筋肉減る→脂肪増えるの繰り返しを行ってる事になるので、
どんどん痩せにくい体に、脂肪をためこんだ体になっていきます。。
そして痩せにくいところに脂肪が集中するので、
服着てるとそこまで太ってみえなくても、
脱ぐとあれあれ？？やばいぞ、下腹に腰周りにお尻に太もものつけねに！！
と、典型的な隠れ肥満になりやすいのです。
圧倒的な肥満である場合もあります。
嘔吐してる方は痩せてたりガリガリの方もいます。

あああ食べたい！！！と思っては
コンビニで好きなだけ買って（お金の事なんてそっちのけ）
家に帰ってからかけこむように食べる。
食べてる時の幸福感ははんぱないし、
食べ物を買ってる時は「えーい、この際だからやってしまえ」
なんて気持ちになっています。
そして食べ終わった後、
「しにたい。。。。。。」となります。。

しかも、人前ではできないんですね。
一人の時にやります。
人前では案外人並み、又は小食でいます。
でも一人になると豹変します。
私はひどい時コンビニで買ってから待ちきれずに家までの道で歩きながら食べたり
部屋がお菓子の袋で散乱したり、よくありました。

ダイエット決意しては頑張り、
今日こそ過食しない！と決めても、
少しでもイレギュラーが起きると、
（お菓子を一口食べてしまった、食べ過ぎたんじゃないかという気持ち。
　カロリーオーバーしてしまった、運動できなかった、友達とのご飯、飲み会）
全てをぶっ壊すようにまた過食します。

摂食障害の人は０か１００思考なので、
少しでもくずれるとまたリセットしたくなるんです。

摂食障害の人は、
身体醜形恐怖症や、強迫性障害もあてはまると私は思っています。
（ちなみに私はその典型）

とにかく過食→代償行為を繰り返し、
心と体がボロボロになっていきます。
誰とも会いたくなくなります。
こんな自分なんか。。と自分がどんどん嫌いになります。

細い人を見ては羨ましくて自分がみじめになります。

辛いですよね。死ぬほど辛い。なんなら消えたい。
分かるよ。私もそうだから。

私も治したくて、普通に生きたくて、もう少し脂肪を減らして健康的に生きたくて、
たくさん調べてきた。
それで、どうしてなってしまうのか、という根本的原因や、
自分がならざる終えなかった事、食べざる終えなかった事を知りました。
そして、私はまだ完治はしてないけど、
治っていく方法も知りました。

少しずつ、みなさんにシェアしていきますね。

どうか！！
今日も過食してしまったあなた。
自分を責めないでね。
そんなあなたも可愛いし、すばらしい存在です。
私は過食したあなたも愛しています。

今日くらいは自分を責めないで。

では、今日も良い1日を♪

その男は絶対にやめておけ。な人の特徴

こんにちは、ももです。
今回はその人は選ばないほうがいいですよ！！
という記事になります。

あ、ちなみにももは数々のダメンズを引いてきました。笑涙

１．自慢話、自分の話が多い
２．服や持ち物にこだわり（ブランド物など）がある
３．人を見下したりあわない人に対して攻撃的
４．店員に上から目線
５．中２のような悪い事あったよエピソード話したがる
６．チャラそう、モテそう、ヤンキーだったでしょ？というと喜ぶ
７．華やかに見える人たちを好んで友達にする
８．過剰にいじってくる、いじる
９．キレやすい
１０．異常に優しい
１１．嫉妬心が強い

はい！これやばいです。
モラハラ、ＤＶな人、に近い人たちです。汗

(っていうかほぼこれ。）

この人たちの特徴は、一見、
俺様で、強気で、いじったら倍返しされそうで、
でも優しいとこもあり、、な人なんですが、

総じて共通するのは、自分に自信がない、
劣等感の塊なのですね。
あ、前回の記事のじわじわむかつく人にもあてはまりますねｗ

まず、自慢話してないと気がすまないんです。
自分に自信がなさすぎて。
すごい、と賞賛されないと、1番でいないと嫌なんです。
グループでいて、誰かが目立ってたり、
自分が主役でないと不機嫌でいる人ですね。

そしてやたら身だしなみに気を使っていたり、
お洒落にこだわりがあったり、
ブランド物や高級車を好んだり。
あとめんくいでもあります。
身に付ける物、彼女、が自分の劣等管をカバーする物になります。

そして自分に従う人には優しかったりするのですが、
嫌い、反抗してくる、言い返してくる、支配できない、
自分より優れてる人、に対して攻撃的になります。
シンプルに羨ましいのと負けを自覚しているからです。（本人は認めませんが）
相手をこき下ろしては自分が上だと思い込みたいのです。

そして店員さんに上から目線から人！
タメ口は論外ですが（いるのも事実・・）
やたら上からな人も要注意。
人を対等に見れないという事ですね。
店員さんにも対等に丁寧に優しい方を選びましょう。

そしての中２エピソードを自慢げに話す人！
そんな俺に酔いしれています。
悪かった俺、そんな俺。

そんな人はモテそう、チャラそう、ヤンキーだったでしょ？
というとカナリ喜びます。好かれます笑
なぜなら自分に自信がまるでなく、
全員とは言いませんが、依存的な支配しやすい人にモテてきた（支配してきた）
か、モテなかったからです。笑
そういう人に限ってヤンキーとは無縁で
いてもいなくても、というキャラの人だったりします。
そんな自分が嫌でたまらないんです。

そして可愛い彼女、ブランドを持ち歩きたいのと一緒で
華やかに見える人達を好みます。
その人と一緒にいると自分も価値が上がったように感じるのです。
そして自分と一緒くらいの人は見下します、バカにします。

そして人をよくいじります。ディスります。
いじり返すと5倍返しされます。笑
これも人を下げる事によって自分を上げる心理です。
しかもやっかいなのが、相手を傷つけない”平和ないじり”をするわけでもなく、
相手を根こそぎ傷つける事を平気で言います。
おもしろくもない、ギャグ線もなく、
いじる、というより、ただの悪口で人を傷つけます。
それを自分はおもしろい、ギャグ線ある、と勘違いします。

そしてキレやすい。
短気です。
↑でも話したとおり、言い返される、いじり返されるとキレます。
あとバカにされたら恨みを買います。
陰湿です。
ストーカー気質でもあります。
逆恨み、に近いキレ方をします。

そして矛盾するように異常に優しい。
初めてのデート王子様のように優しくなかったですか？
運命の人！？なーんて思ったり。
サプライズにプレゼント。。
この人なんなの？手放したくない！！
、、のは最初だけです。
気がついたら、あれ、辛い、しんどい、悲しい、大切にされてる感じがしないゾーンに入ります。
相手はどうしたら自分が支配できるか分かっているのです。

そして嫉妬心が強い。
これは付き合ってる彼女には当然のごとく、
あれやこれやと心配します。
怒ります。
そして自分も浮気します。
自分に自信のない人は嫉妬深い人は浮気心が強いです。
でも自分がされたらぶちぎれます。
自分はよくて、相手はダメなのです。

以上、気をつけたほうがいいメンズの特徴でした。

画面の前のあなた・・
私の彼・・・！！！！！！！
と思った方は少なくないはず・・笑

なぜなら、これはダメ男、浮気性、モラハラ、ＤＶ男の特徴でもあるからなのです。
心理学的には自己愛性人格障害、回避性依存症にも関係があります。

そしてそんな支配的な人には必ず

恋愛依存

な、支配されやすい女性が９９．９９９９９パーセント引き寄せられます。

そして、私もそうでした。笑涙

でも、特徴を知ったからには気をつけましょうね♪

あなたの近くの男性も・・・・！？

では、今日もいい1日を♪

あとからイライラしちゃう頭に残る人

こんにちは。ももです**

今回はなぜか帰った後、離れた後に
思い出してなんかイライラしちゃう、悲しい、
モヤモヤする、、という人はいませんか？
そういう人についてお話したいと思います。

遊んでいた時、仕事の時はそこまで気にならなくて
なんなら笑ってたのに、
なぜか後からじわじわとイライラしちゃう。。
でも会ったら会ったで楽しい事、いいとこもあるし。。
そんな人。

それ、実は、あなたがいい人だから、優しいから
気がついてないだけで、
実は人をこき下ろす劣等感の塊の人、だったりするんです。

こんな事ありませんでしたか？

最近こんな出会いがあったの！と話しては
え、全然じゃん、え、こんな人がいいの？
と批判的・・

自分の趣味を話したら、
そんなのが好きなの？へぇーーーー。。

合コンに行ったら、
てか○○（私）って前こんな事があったよね！
とみんなの前で恥ずかしいエピソードを話される

ダイエット頑張ったの！と言えば
え、全然痩せてるのに！それ以上痩せてどうするの？
（なんならそういいながら食べさせてくる笑）

とかとか。。
こんな人、あなたの周りにいませんか？
私にはいます。笑

こういう人は、一見自分を強く持ち、
がゆえに強く否定してくる、意見を言ってくるように見えるけれど、
実は自分への自信はまるでなく、
人をこき下ろす事によって自分を保とうと、
人と対等になろうとする必死にな人なんですね。
劣等感の塊であり、人の幸せが嫌、恐怖であるんです。

こういう人は、自分より自分に自信がない人、
弱い人、支配しやすそうな人を発見する天才です。

ちなみに自分より強い人には絶対にしないです。
ちっさいですねぇ。。

否定したら真に受けるような、
強く言ったら流されるような人を選んで言っています。

「へぇー、そんなのがいいんだ。変なの。」
　　　　　　　　　↓
「私よりいいもの持ってる・・なんか悔しい。。自分が惨めだ。。
　どうにかして阻止しないと！（心の声）」

です。

だから、そんな言葉聞いても凹む事はないのです。
その気持ちは死ぬほど分かりますが。。

それは、あなたが優しくて従順であり、
親からもそうやって支配されて自分の気持ちを
いえない状況の中育ってしまったからなんですね。

本当は、え、なんでそんな言い方するの？とか
嫌味ったらしい言い方！性格わるぅー！とか、笑
そんな言われ方されて悲しいな。。っと
素直に言ってしまっても大丈夫なんですね。

自分が悲しい、怒れる、は、
間違ってないんです。
それがあなたの心なのです。
伝えても、なお否定してきたら、
その人の心に問題があるのです。
だから自分を責めなくてもいいのです。
言い返せなくても、
あの時イライラしたな、悲しかったなって
自分の心に寄り添ってあげてくださいね。

何より、劣等感の塊でなく、
心がクリアな人に話したら、
そうなんだね、すごいなあ、とか、
素敵だね、いいねいいね、
と前向きに聞いてくれます。
たとえ変だと思っても、
私はこう思ったんだけど、
○○ちゃんにとってはこうなのかなぁ？
と、傷つけるような言い方はしません。

劣等感をもった支配的な人が
あなたの行動を阻止したい時の言い方は、
あなたの行動、オカシイ、変だよ？
とあなたが自分って変なのかな？恥ずかしい。。。
と思わせる言い方をした時です。

自分を責めず、
そういう人とは境界線を引き、
あなたを受け入れてくれる人の言葉を聞きましょう。

そしてあなたは自分の感情を素直に感じ、
もっと自分らしく生きてくださいね＾＾*

では、今日もよい1日を♪

引き寄せの法則がうまくいかないのは

お久しぶりです、ももです。
しばらく更新をお休みしていました。

また改めてコツコツ更新していきます**
私の生い立ちについては時間のある時に少しずつ更新していきます。

『引き寄せの法則』

スピリチュアルに興味のある人なら聞いた事がある言葉だと思います。
簡単にいうと、思考は現実となる。
（ジョセフィマーフィーですね）
イメージした事、思い込み、言葉、
”波動”が現実となっていき、
顕在意識的（心の表面）
にはそんな事思ってない！と思っていても
実は心の奥、潜在意識はそれを求めていたり
強く思い込んでいたりするんですね。
人々は引き寄せの法則難しい！と言っていますが、
実は、いとも簡単に毎日のように叶えています。笑

びっくりしましたか？
そんな事ありえない！！と怒れた人もいると思います。
ここが大事なんですね。

”なぜ、あなたが引き寄せたい事が引き寄せられないのか”

これは、潜在意識、つまり心の奥の思い込みが原因となります。
簡単にいうと、引き寄せをする前に、

”ブロック解除”

をしないといけないんです。
ブロックとは、潜在意識の思い込み。

○○しなければならない、
どうせ自分なんか
叶うわけがない
自分でも気がつかないような怒り、悲しみの抑圧
叶ってしまうと困る

という、引き寄せたい、とは反する心の奥の強ーーーい思い込みの事です。
これがとってもやっかいなのです。

これがあると、どんだけ引き寄せようとイメージングしても
アファメーションしても叶いません。
なんなら、すればするほど”矛盾”がうまれます。

私を例にお話しますね。

当時引き寄せを知りはじめた頃の私。
目的は復縁。←アルアルですね。笑

ノートにバァァっと書き出したり
イメージングしまくったり
叶ったかのようにウハウハしたり。。
向こうも色々してくれたのねって感謝してみたり。

でもその反面、心の奥で
イメージングするものの、なーーーんか心の奥で違和感。
これでいいのか？
なんかむかついてしまう自分がいる。。
もっといい人いるんじゃないか？
モヤモヤする。。
でも彼と離れようとも思えない。。。

めちゃ素直にいうと、
とりあえずよりが戻るというよりは、
もう1回私の事大好きになってくれないかなー？
彼が反省してまた私の事好きになってぞっこんして大事にしてくれるなら
付き合いたいなーーーーー

これが本音でした。笑

好き、より”執着”ですね。
引き寄せで復縁したい人の大半はここにぶち当たると思います。
結局のところ、好きだから戻りたい、ではなく、
執着しているから戻りたいが、答えのまま引き寄せになってしまってるんです。

これは、相手を支配する事になります。
人を愛するとはありのままの相手を受け入れる事。
もっというと、相手が自分を好きだろうが好きじゃなかろうが、
ありのままの相手の幸せを願える事が愛となります。

それをねじふせて自分の為に相手を変えようとする、
これでは引き寄せられません。
もし元に戻ったとしても本当の愛という形にはなれないです。

ここでいう私のブロック（心の奥の思い込み）は、
また付き合っても別れるんじゃないか
また大事にされないじゃないか
話し合えないんじゃないか
傷ついてしまうんじゃないか

という気持ちがあるのです。
これが心にあると引き寄せられません。

なぜなら、付き合ったらこれが現実になるとそう思い込んでるからです。
↑これ大事ー！！！！！！笑

つまり、もっと心の奥を見ると、
”私はどうせ愛されない”
”どうせ男は裏切る”
”私は裏切られる、捨てられる存在である”

というつよーーーーーーーい思い込みがあるのです。

？？？と思った方や、
！！！！と思えた方もいるでしょう。。

そして、ブロックの他にもう１つ。
それは、”感情の抑圧”です。

彼の前でいい子でいたり、
尽くしすぎたり、我慢したり、
私さえ我慢すれば、うまくいく。彼が変わってくれる、
そんな気持ち、ありませんでしたか？

これ、率直に言うと、やればやるほど相手は大事にしてくれないです。
どんどんなめられます。
優しさが当たり前になります。
少し拒否しただけで不機嫌を買います。

つまり、あなたらしくいられなくなります。

これぞ依存の関係ですね。

なので、あなたは知らず知らずのうちに
悲しさや怒りを溜め込んでしまっているのです。

心や潜在意識は全て覚えています。
だから引き寄せたい反面、矛盾が生まれて
引き寄せられない現実が続いてしまうのです。

お分かりいただけたでしょうか・・？

今回は恋愛でお話させていただきましたが、
心のブロック、思い込み、潜在意識は全ての事に関係しています。

あなたがこうしたい、という現実があるのなら
引き寄せる前に、自分のブロックと向き合いましょう。

ブロックの見つけ方、潜在意識の書き換え方については
また後日お話しますね。

ではよい1日を♪

私の人生⑰．⑤

高校までかいて、一旦休憩します！

自分でインナーチャイルドをケアする時や、

ブロック解除する時に思い出せる事はノートに書いてたのですが、

改めてこうやって振り返ってもやっぱり胸が痛いなあって思った。

この後私は専門に行き、成人を迎え、

少しフリーターをし、社会人になります。

その数年の間にも色んな事があった。

色んな人と出会い別れ、恋愛もたくさん色んな事があった。

とにかく私は自分自身を見つめるまでは、

自分に自信がなくて自尊心がなくて劣等感でいっぱいで

友達が羨ましくて、友達の幸せを願えなくて、

人に食べ物にお酒に依存し、

家族（母）とも、攻撃されてはひどく攻撃し返したり、（モラハラの戦いｗ）

人間関係がうまく築けなくて、今思えば自分の中のルールで相手の許せないとこが気になって友達ともめてしまったり、

相手がしてくれた事やいいとこにフォーカスせずに悪いとこばかりを見てしまったり、

とにかく承認欲求が強くてＳＮＳで自分アピールをしたり、

ダイエット依存になったり、

書ききれないですね。笑

この過程の中で、パーソナリティ障害の事やＡＤＨＤについて知ったり、

自分が生粋のアダルトチルドレンである事を知ったり、

占いも色々勉強してきました。笑

とにかく去年、一昨年はひどい鬱病と戦ってました。

摂食障害とも長い付き合いでした。

私は自尊心がかなーーり低かったので攻撃を受けやすいのですが、

攻撃する自分もいたので、攻撃される側もする側の気持ちも分かります。

潜在意識についても勉強しまくりました。

そのおかげで、書き換えてかなり生きやすくなりました。

現実が変わるのも実感してきました。

私は自分の事になるとたくさん時間がかかりました。

ここまで自分を理解し、書き換えるのには色んな事があって、

本を読みまくりネットを見まくり調べて調べて実践して今があります。

元々人を見抜く力はあったのですが、心理学を学んでからは

もっと鋭くなりました。

攻撃的な人を見てもその奥を見抜いて納得してそれに見合った対応ができるようになったり、

こんな事で悩んでる、という人の心の奥も見れるようになりました。

だから、発信しようと思いました。

私は今過食症で太ってしまった自分を元に戻すべく、

筋トレにはまっています。

（テキ村さん信者で頑張ってます笑）

そしてやっとこうやってブログを書いたり、

前よりも一人でいる時間が多くなりました。

前は休みは暇なく遊んでないと不安でした。

ＳＮＳに投稿しないと、という変な義務感がありました。

でも今はＳＮＳも見なくなり、裏アカを作って自分が見たいのだけを見ています。

ずっとやりたかったけど、忙しいを理由に後回しにしてた事も

コツコツやってます。

前よりも一人でいるのに、すごい今満たされています。

ずっとこうしたかったんだなあって思います。

日々が楽しいと思うし、鈴虫の声が心地よく感じるんです。笑

ご飯も、おいしく食べれるようになりました。

恋愛に振り回されなくなりました。

自分が大切と思えるようになりました。

そんな感じで、たまには落ち込む事もありますが、

私は昔に比べるとかなり平凡に生きれています。

なんでか、遅刻魔も治ったし、時間に余裕ができるようになったし、

片付けも苦手でしたが少しずつできるようになったんです。

そして、結婚したいので、コツコツ婚活を頑張っています！笑

回避性パーソナリティがここ数年ひどかったので中々好きになれないのですが、

色々乗り越えて幸せな報告もこのブログでできたらなって思っています。

では、またかきます！

おやすみなさい☆